La importancia de una buena alimentación para una mejor nutrición...
...a través de habitos alimenticios sanos y equilibrados desde la infancia ya que los mismos perdurarán hasta la vida adulta.
- Las vitaminas y minerales son imprescindibles para la vida, el cuerpo necesita consumirlas para un correcto funcionamiento del metabolismo, el crecimiento, el desarrollo y la salud en general.
- Una dieta equilibrada a través de hábitos alimenticios correctos debe aportar cantidades sucientes de todos los nutrientes incluidas las vitaminas y los minerales
- Una ingesta adecuada de éstos es importante a cualquier edad, pero es esencial en los niños, por encontrarse los mismos en plena etapa de desarrollo
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